Wat is urencriterium?
Laatst bijgewerkt: 2 juli 2026
Het urencriterium is de eis om per kalenderjaar minimaal 1.225 uur aan je onderneming te besteden om recht te hebben op ondernemersaftrek zoals de zelfstandigenaftrek.
Welke uren tellen mee?
Alle uren die je aan je onderneming besteedt tellen mee — niet alleen de uren die je aan klanten factureert. Denk aan acquisitie, offertes schrijven, administratie, je website bijhouden, reistijd naar klanten en scholing voor je vak.
1.225 uur per jaar komt neer op ongeveer 24 uur per week. Werk je naast een baan, dan geldt bovendien dat je méér tijd aan je onderneming moet besteden dan aan je dienstverband (behalve in je eerste jaren als starter).
Bewijs: houd je uren bij
De bewijslast ligt bij jou. De Belastingdienst kan om een urenoverzicht vragen, zeker als je omzet laag is in verhouding tot de geclaimde uren. Een simpele doorlopende registratie (datum, activiteit, uren) is voldoende — als je 'm maar bijhoudt en kunt overleggen.
- Registreer wekelijks, niet achteraf reconstrueren
- Ook indirecte uren noteren (administratie, acquisitie, scholing)
- Bij zwangerschap tellen de niet-gewerkte uren over 16 weken gewoon door
Wat levert het op?
Voldoe je aan het urencriterium, dan heb je toegang tot de ondernemersaftrek: de zelfstandigenaftrek, de startersaftrek (in je beginjaren) en enkele kleinere regelingen. Haal je de 1.225 uur niet, dan vervalt die aftrek — maar ondernemen mag natuurlijk gewoon, en de mkb-winstvrijstelling geldt ook zónder urencriterium.
Een fotograaf factureert 700 uur per jaar aan klanten. Daarnaast besteedt hij per week ± 6 uur aan nabewerking, 3 uur aan administratie en acquisitie en 2 uur aan zijn site en portfolio — ruim 500 indirecte uren. Totaal ± 1.250 uur: hij voldoet aan het urencriterium en heeft recht op zelfstandigenaftrek.
Urencriterium — veelgestelde vragen
1.225 uur per kalenderjaar, ongeveer 24 uur per week. Alle ondernemingsuren tellen mee, ook administratie, acquisitie en scholing.
Ja, en er komt een eis bij: je moet meer tijd aan je onderneming besteden dan aan je dienstverband. Voor starters geldt die extra eis de eerste jaren niet. Naast een fulltime baan is 1.225 uur in de praktijk zelden haalbaar.
Dan vervalt je recht op zelfstandigenaftrek en startersaftrek voor dat jaar. De mkb-winstvrijstelling houd je wél — die kent geen urencriterium.
Lees ook
Zelfstandigenaftrek
De zelfstandigenaftrek is een aftrekpost die je belastbare winst verlaagt als je ondernemer bent voor de inkom…
Lees uitleg →Startersaftrek
De startersaftrek is een verhoging van de zelfstandigenaftrek van € 2.123 voor beginnende ondernemers. Je mag …
Lees uitleg →Mkb-winstvrijstelling
De mkb-winstvrijstelling stelt een vast percentage van je winst (na ondernemersaftrek) vrij van inkomstenbelas…
Lees uitleg →Laat je administratie over aan je AI-team.
Van boekhouding en btw tot aangifte — eenmanszaak.ai regelt het, jij keurt goed.
Begin 14 dagen gratis Geen creditcard nodig · in 5 minuten ingericht · maandelijks opzegbaar